人は、人生を歩みながらワクワクすることと同じぐらい、困惑することや苦しいことに出逢います。

けれど、幸いなことに私たちのこころや身体には、体験を通して人生を旅するために必要な力がすべて備わっています。

私たちは生まれながらにして、〈レジリエンス： 生きるためのしなやかな強さ〉と ウェルビーイング にあるための基本となる能力を持ち合わせているのです。