人生とは輝きに満ちていながら、時に苦しく、その全てを受け入れるには難しい。

そう感じたことはありませんか？

私たちは人生を歩みながら、ワクワクすることと同じぐらい、困惑することや苦しいことに出逢います。幸いなことに、私たちのこころや身体には、体験を通して人生を旅するために必要な力が全て備わっています。あなたは生まれながらにして、〈レジリエンス〜生きるためのしなやかな強さ〜〉と〈ウェルビーイング 〜安心で幸せな状態〜〉の基本となる能力をすべて持ち合わせているのです。

​